Benim gibi dehşet üşüyen var mı ?

Berbat bir beslenme alışkanlığım var diyebilirim aslında. 2 gün boyunca sadece tost yediğimi hatırlıyorum. Beslenme konusundan benden kötü olamazsın ama kansızlık olayı artık genetik midir bilemem :D Kansızlık problemi yaşadığımı hatırlamıyorum hiç çok kez tahlil yaptırdım kansız olduğumu düşünüp ama değerler hep normal çıktı. O yaşlıların giydiği keçeler falan düşündümde işte üşeniyor insan ya ayağımı sıkar diye giymiyorum :D Evde ayağım üşümez çorap yetiyor ama dışarda yer soğuksa çok üşürüm.
Hocam 1 ay boyında sadece döner ve fast food yediğimi biliyorum bence bu kadar büyük konuşmayın şaka yapmıyorum ciddiyim :D kansızlık var sanırım ya kilo almaya çalışıyorum alamıyorum.. Neyse ki çok şükür yurtta kalıyorum okul başlasın bari orda adam akıllı bir şeyler yerim ya yıllardır ev yemeği yiyemiyorum adam akıllı :D
[MENTION=13663]silentspy[/MENTION] bi kavonoz pekmez al dolabına koy hocam sabahları bi kaşık içersin.
Başkaları da görür ayıp olur diye demiştim hocam da bakalım artık ayarlamaya çalışıcam :)

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Kaygılanıyorsan üşürsün titrersin. Fazla düşünme herşeyi kafaya takma.

Bu arada Çorum ayazında şortla geziyorum. Kar tipi farketmiyor. 120 kiloyum o ayrı:D
 
Ben tam tersi terleme durumu var yaz kış terliyorum hiçbir şey giyemiyorum bu dahada beter hep rusyada yaşasam keşke diyorum sen üşüyorsun ben terliyorum ve cidden artık gına geldi yaşamak istemyorum sırf bu yüzden

Bendede son 5-6 aydır başladı hocam yarın tekrar doktora gidiyorum endoskopi ve ultrasona gireceğim uykusuzlukta hat safhada.
spor yaptım iyi kilo aldım ve bıraktım yağlandım o yüzden olabilir
 
Ankaranın yaz akşamları bile soğuğunu ayazını yiyen biri üşümez :D
 
Bendede son 5-6 aydır başladı hocam yarın tekrar doktora gidiyorum endoskopi ve ultrasona gireceğim uykusuzlukta hat safhada.
spor yaptım iyi kilo aldım ve bıraktım yağlandım o yüzden olabilir

Hocam sonuçları aldığın zaman beni bilgilendirsen çok sevinirim
 
Ben tam tersi terleme durumu var yaz kış terliyorum hiçbir şey giyemiyorum bu dahada beter hep rusyada yaşasam keşke diyorum sen üşüyorsun ben terliyorum ve cidden artık gına geldi yaşamak istemyorum sırf bu yüzden

Benim yüzümde terleme ve kızarma var adanadayım bünyeyle tam zıt bir şehir. Kuru memleket görünce bünye coşuyo ama memleketi de terkedemiyoruz.

Bu sebeple klipsli ets ameliyatı olmayı düşünüyorum. Ama o da şans işi şimdikinden dahada beter olma ihtimali var.
 
çanakkalenin soğuğu serttir ama normalden fazla üşüdüğün için doktora gidebilirsin.
tahliller yapılır kansızlık varsa ona göre ilaç vs verilir.
burdan yazmayla olmaz.
ben içlikle üşümeyi keserim genelde, ama ayak üşümesine gerçekten çözüm bulmak zor.
çift çorap + bottan bile üşüyebiliyor.
 
aynı dert bende de mevcut. kansızlık diyorlar genelde ama herkesde kansızlıktan olusmuyor. Son 1-2 yıldır yazın bunaltıcı sıcagında bile az bir ruzgar esse cereyanda kalsam usuyorum. buda tamamen uzuntu stress piskolojik cokmeden kaynaklı bagısıklık sistemimin zayıflamasından oldu. pekmez, vitamin protein vs. hersey yer icer kullanırım ama degisen bir sey yok. d vitamininden bolca faydalanmaya bak. ozellikle de gunesten bolca faydalan
 
ya benimde ellerim ve ayaklarım buz kesiyor hala çözüm bulamadım doktora da gitmedim... kötü bi durum selam vermeye kalkınca karşı taraf sıcak ben soğuk yaz kış..
 
Bana da zamanında kansızsın ondan olur dediler.Sağlık ocağına gidip kan tahlili yaptırdım doktordan azar işittik üstüne.Gerektiğinden çok fazla kan oranı çıktı.
Irsi olabilir mi mesela bizim ailede ben dahil herkesin ayaklarda üşüme olur :)
 
Hocam yanlış anlama da forum kan ağlıyor, senin bu konuyu uplayıp duruyorsunuz. Tamam üşüyoruz hepimiz üşüyoruz reyiz. Ya sobaya yakın oturcan ya da içlik giycen içine konu kapancak. :D hadi iyi geceler. Konumuz adsense.

Hocam üşüyoruzzz adsense falan halledilir de insan donuyor yani :D ilk çağdaki insanlar nabıyormuş acaba :d
çanakkalenin soğuğu serttir ama normalden fazla üşüdüğün için doktora gidebilirsin.
tahliller yapılır kansızlık varsa ona göre ilaç vs verilir.
burdan yazmayla olmaz.
ben içlikle üşümeyi keserim genelde, ama ayak üşümesine gerçekten çözüm bulmak zor.
çift çorap + bottan bile üşüyebiliyor.
Bi zaman önce test yaptırırken kansızlık yok demişti hocam ama bence düzensiz besleniyorum ondan kaynaklı olabilir. Psikolojide önemli bir etkendir heralde.. Teşekkür ederim :)

aynı dert bende de mevcut. kansızlık diyorlar genelde ama herkesde kansızlıktan olusmuyor. Son 1-2 yıldır yazın bunaltıcı sıcagında bile az bir ruzgar esse cereyanda kalsam usuyorum. buda tamamen uzuntu stress piskolojik cokmeden kaynaklı bagısıklık sistemimin zayıflamasından oldu. pekmez, vitamin protein vs. hersey yer icer kullanırım ama degisen bir sey yok. d vitamininden bolca faydalanmaya bak. ozellikle de gunesten bolca faydalan

Aynen hocam ya böyle bi rüzgar falan esse titriyor insanın içi. Çok kötü bir durum ya Allah yardımcımız olsun, dediklerinize dikkat edicem hocam.. Teşekkür ederim

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Bazı şeyler biraz psikolojik de olabiliyor. Eskişehir'de okudum ben. İlk yıl öyle bir üşüdüm ki, kaç kat giydiğim sayılamazdı bile. Ama öyle kat kat giyinmeme rağmen hastalıktan kalkamadım resmen. Ama sonraki sene dedim ki soğuğa dayanmaya çalışayım. Tişört üstüne tek mont giyiyordum dışarı çıkarken. Okula oturunca montu da çıkartırdım falan zaten içerisi hep sıcak oluyor. Böyle 3 sene geçirdim ve inan toplasan 2-3 kere hasta olmuşumdur o da normal hastalık yani.
 
Bazı şeyler biraz psikolojik de olabiliyor. Eskişehir'de okudum ben. İlk yıl öyle bir üşüdüm ki, kaç kat giydiğim sayılamazdı bile. Ama öyle kat kat giyinmeme rağmen hastalıktan kalkamadım resmen. Ama sonraki sene dedim ki soğuğa dayanmaya çalışayım. Tişört üstüne tek mont giyiyordum dışarı çıkarken. Okula oturunca montu da çıkartırdım falan zaten içerisi hep sıcak oluyor. Böyle 3 sene geçirdim ve inan toplasan 2-3 kere hasta olmuşumdur o da normal hastalık yani.

ben de öyleyim hocam ya kat kat giyiniyorum yine de hasta oluyorum :/ psikolojikte olabilir hocam da insan kendini alıştırıcam derken de hasta oluyor acayip soğuk esiyo :D
 
Kişiselleştirme

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.

Geri