Boyun tutulması

narhosting

Kayıtlı Üye
Katılım
28 Aralık 2013
Mesajlar
1.591
Tepkime puanı
0
Puan
0
Sabah bilgisayarın başından kalkarken boynum tutuldu yapmadığım şey kalmadı ama yine de düzelmedi önerebileceğiniz bir şey var mı?
 
güneş gören bi koltuğun üzerine boyunu da güneş görecek şekilde yarım saat yat geçer hocam geçmiş olsun
 
geçmiş olsun hocam bilgisayarın başında düzgün oturmadığımız için oluyo dik konumda oturmamız lazım onun haricinde boyun bölgesini sıcak tutun havlu ısıtıp koyabilirsiniz onun haricinde hareket ettirmeye çalışın
 
güneş gören bi koltuğun üzerine boyunu da güneş görecek şekilde yarım saat yat geçer hocam geçmiş olsun

Hava kapalı yarına kadar geçmezse deneyeyim teşekkür ederim

---------- Spam Engelliyici 16:56 ---------- Önceki Mesaj 16:55 ----------

geçmiş olsun hocam bilgisayarın başında düzgün oturmadığımız için oluyo dik konumda oturmamız lazım onun haricinde boyun bölgesini sıcak tutun havlu ısıtıp koyabilirsiniz onun haricinde hareket ettirmeye çalışın

2 defa sıcak havlu koydum ama değişen bir şey olmadı
 
hocam havlu rahatlatır ama tamamen geçirmez boynum tutulduğunda bende sürekli havlu yaparım tamamen geçmez ama iyidir yine 3-4 gün sonra geçer o tahminimce
 
hocam havlu rahatlatır ama tamamen geçirmez boynum tutulduğunda bende sürekli havlu yaparım tamamen geçmez ama iyidir yine 3-4 gün sonra geçer o tahminimce

3-4 gun mu cok uzun degil mi hocam daha erken gecmesi icin ne yapabilirim onerisi olan yok mu?

Telefondan gönderildi...
 
3-4 gun mu cok uzun degil mi hocam daha erken gecmesi icin ne yapabilirim onerisi olan yok mu?

Telefondan gönderildi...

Hocam sıcak tutmaya bak öncelikle boğazlı bişeyler giy yada şal filan bağla, ara sıra masaj yap. Kas gevşetici veya kremi kullan 1-2 güne geçer.
 
Hocam sıcak tutmaya bak öncelikle boğazlı bişeyler giy yada şal filan bağla, ara sıra masaj yap. Kas gevşetici veya kremi kullan 1-2 güne geçer.

krem kullandım sürekli olarak havluyu ısıtıp koyuyorum bakalım ne zamana geçecek
 
benim boynum bi kere çok kötü olmuştu . Döndürebiliyordum fakat çok ağır bir ağrı oluyordu . Annem sıcak havlu koydu boynuma . Bikaç saate birşeyim kalmamıştı.
 
benim boynum bi kere çok kötü olmuştu . Döndürebiliyordum fakat çok ağır bir ağrı oluyordu . Annem sıcak havlu koydu boynuma . Bikaç saate birşeyim kalmamıştı.

Aynı durumdayım fakat 7-8 saat olmasına rağmen gelişme yok
 
sıcak su torbasi ile çözebilirsin ( 1 saat uzan koy sicak su torbasini )
 
Son düzenleme:
Kişiselleştirme

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.

Geri