Kullanıcı:
Filtreler

DAMBIL Satan yerler

Frankeinstein
Frankeinstein

Frankeinstein

Yasaklanmış
Katılım
20 Haziran 2014
Mesajlar
2.512
Tepkime puanı
0
Puan
0
Konum
Konya
Konu kilitlenebilir hızlıal geçiyormuş teşekürler.
 
Son düzenleme:
hocam hepsiburada.com'da havale ile alabilirseniz güzel modeller var :) donanımhaberden cevap alabildiniz mi?
 
2 sene önce hepsi buradadan almış dabıl seti gögüş yayı el yayı vs aldığım gibi duruyor
 
Toplam 120 kg çeşitli kg larda ağrılık bir düz bir z bar 4 kısa bar 4kg protein tozu +2kg özel amerikadan ithal protein tozu özel yapım minder im var sonuc dizde,belde,omuzda sakatlık. 2defa proteın tozu yüzünden amelıyat Benim küçüklüğümden beri vucut geliştirme merağım var 1 senede haltere gıttım.Küçükken arkadaşlarım beni gel lan dısarda oyun oynayalım diye çağırıyorlardı ben ise dışarı çıkmayıp evde Bruce Lee fılmlerı ızlıyordum :D Konu açılmış iken bende tecrubelerımı yazayım bunca yılda öğrendığımı sızlerle paylaşmak ıstedım.Vucut yapmak kütle kazanmak için muhakkak ağır kiloların altına girmek gerekıyor buda evde mümkün değil sonra vucut kütle kazanması için gereklı olan proteın tozunu alınca eğer bunu yakamassan bılıncsızce alırsan muhakkak vucudun bir yerınde bırıkıyor.Hareketlerı ısınmadan yapınca sakatlık olarak gerı donus yapıyor bu hareketler bıze uzun lafın kısası en iyi yapılacak şey iyi bir spor salonu iyi bir hoca gözetımınde vucut çalısmak
 
BXR4Ap.png
 
YtKoRaY' Alıntı:
Trollemedilerse ki trol gibi üzücü bir olay :)
Genişletmek için tıkla ...

Aga millet açlıktan kırılıyor bunun protein kaynağına mı üzüleyim,babasının bakkalı varmış zaten senin benim yemediğim sucuğu kaşarı yiyordur:D suratında sinekler dolaşan afrikalı da değil,donanımhaberde teğmen:D
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Kişiselleştirme

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.
Geri