En çok tükettiğiniz yemek nedir ?

aradığım adamı buldum :) diyete başlaylı 1 saat 28 dakka olduda hocam yulaf ezmesini nerden bulabilirim :) lifalif aldm ama o aynı işi görür mü

not:konuya cevabım, köri soslu tavuk :)

iş görür, sporcular da lifalif kullanır genelde.
ulaşması da kolay. :)
müsabık sporcu olmaya falan niyetiniz yoksa hiç kasmayın ama yulaf ezmesi bildiğin sunta gibi düşün. :D
mideniz kaldırmazsa (ki bence kaldırmaz) meyve parçacıklı olanları var onları tercih edebilirsiniz.
ama bunu iyi araştırmanız gerekiyor çünkü piyasadakiler aşırı şeker içeriyor. şekeri kesmemiş adama bile tatlı geliyor ben 1 kere yiyip bıraktım genelde aldıklarımı. yalnız almanyadan gelmişti bir tane, markasını bilmiyorum şeffaf bir poşette. o çok iyiydi, çok aradım bulamadım.
 
Görmez mi ya tüm yulaf ezmeleri arasında en ideal besin değerleri Eti litalif de mevcut, diyet spor vs. ilgileniyorsan kahvaltıların vazgeçilmesi zaten tadı pek sevilmez 1 gun onceden sütle karıştırıp bi kase dolapta saklarsan veya mikrodalga'da biraz bekletirsen tadı güzel oluyor ;)

eyvallah reis :)

iş görür, sporcular da lifalif kullanır genelde.
ulaşması da kolay. :)
müsabık sporcu olmaya falan niyetiniz yoksa hiç kasmayın ama yulaf ezmesi bildiğin sunta gibi düşün. :D
mideniz kaldırmazsa (ki bence kaldırmaz) meyve parçacıklı olanları var onları tercih edebilirsiniz.
ama bunu iyi araştırmanız gerekiyor çünkü piyasadakiler aşırı şeker içeriyor. şekeri kesmemiş adama bile tatlı geliyor ben 1 kere yiyip bıraktım genelde aldıklarımı. yalnız almanyadan gelmişti bir tane, markasını bilmiyorum şeffaf bir poşette. o çok iyiydi, çok aradım bulamadım.

yok hocam lifa lif yedim daha önce bende mide yok bildiğin işkembe :D o yüzden fark etmiyo :) o konuda sana katılıyorum gerçekten bildğin sunta :)
 
yoğurtlu, yumurtalı patlıcan en sevdiğim yemeklerden biri. Bide her sabah kesin yumurta yerim yoksa kendime gelemiyorum 5 6 senedir alışkanlık.
 
evde ne çıksa onu yerim özellikle sevmediğim yemekleri yaptırıyorum az yemek için:)

Dışarda genelde pilav-tavuk veya tavuk döner. Bir misafirim falan olursada iskender
 
Kişiselleştirme

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.

Geri