Gece Ne Yenir ?

Kalori yüksek karbonhidrat değeri yüksek fiyatida normal.olan
Çiğköfte ben bu sayede 5-6, kılo aldim 69 kiloyim su anda
 
gece yemek yemeyi hiç sevmem arada çizzi tarzı şeyler alırım gece acıkırsam yerim diye. Oda olmadı 1 tane zeytin atarım ağzıma açlığı alır.
 
Şekerli , karbonhidratlı şeyler yeme , protein al mesela haşlanmış yumurta ye 1 tane hem tok tutar:) Onun dışında meyve vs.
 
Allah ne verdiyse gömüyorum ekmek pinir, zitin, dometes, biber :D ... çikolata, gofret, ....:eek:
mevsim meyveleri:cool:

favorilerim bayat simit çay :D (canım çekti :p)
 
öncelikle herkese hayırlı geceler.


spam çalışıyorum haliyle iş felan bulamadım. saldırıyorum allah ne verdiyse. kendimizi bi yerlerde kanıtlamamız gerek. ki bu işte güzel para var. deniyoruz işte 3. günüm bitti allah yardıımcım olsun.

geceleri sabahlıyorum kanal içerik ara vs derken. sağlığım bozulabilir aç kalırsam zayıf biriyim bide ben. ne önerirsiniz ne yiyebiilrim ne alayım marketten vs. salam vs baydı artık ne yenir bilmiyorum.

Dostum yiyecek için bi şey diyemem ama allah ne verdiyse saldırıyorum spam yapıyorum demişsin ya SOĞUK SUYU ihmal etme yanında. Her an lazım oluyor spamcılara :)
 
Top kavurma, tavuk, kuşbaşı, kıyma, sucuk, pastırma falan vazgeçilmezlerdir. Bunlarla envai çeşit kombin yapıp mideye indirebilirsin.

Mobil olarak gönderildi. Yazım hataları için özür dilerim.
 
salcali-ekmek.jpg
 
Bol meyve veya yatmadan 4-5 saat önceden salata yapıp yiyebilirsin ağır şeyler yemesen daha iyi olur.
 
Kişiselleştirme

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.

Geri