-
Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için lütfen foruma kayıt olun veya giriş yapın. Üyelik tamamen ücretsizdir ve sadece birkaç dakikanızı alır.
Bodyci youtuberlar varmı acaba forumda?
- Kullanıcı ripdimebag
- Başlangıç tarihi
- - Konu Dışı
- Katılım
- 22 Temmuz 2014
- Mesajlar
- 2.602
- Tepkime puanı
- 0
- Puan
- 0
- Konum
- İstanbul
- Web sitesi
- www.multicolornetwork.com
hocam soracam soracam unutuyorum yakalamışken sorayım
https://www.youtube.com/c/okanserbes kanalında merhaba arkadaşlar video çekmiyodum vs ile başlayan videoyu hangi ayardan oraya koyuyosun 
geçen bir müşterim sordu aradım taradım bulamadım 
hocam soracam soracam unutuyorum yakalamışken sorayım
Camtasia ile ayarlıyorum program olarak diyorsan 720p 1280x720
BurakAkman
Yasaklanmış
- Katılım
- 27 Mart 2015
- Mesajlar
- 445
- Tepkime puanı
- 0
- Puan
- 0
3 Aydır body yapıyorum salona gidiyorum protein içmiyorum bool yumurta ve et ile dehşet gıdıyorum hocam
- Katılım
- 22 Temmuz 2014
- Mesajlar
- 2.602
- Tepkime puanı
- 0
- Puan
- 0
- Konum
- İstanbul
- Web sitesi
- www.multicolornetwork.com
Camtasia ile ayarlıyorum program olarak diyorsan 720p 1280x720
yok otomatik başlıyo ya kanala girince onu soruyorum
yok otomatik başlıyo ya kanala girince onu soruyorum
youtube içi progralama özelliği mi acaba hocam 00.05snde sol alt tarafta çıkan şey
- Katılım
- 5 Nisan 2014
- Mesajlar
- 6.928
- Tepkime puanı
- 0
- Puan
- 0
Camtasia ile ayarlıyorum program olarak diyorsan 720p 1280x720
nekadardır yapıyosun dostum bodyi
3,5 yıl
- Katılım
- 26 Ocak 2014
- Mesajlar
- 1.490
- Tepkime puanı
- 0
- Puan
- 36
- Konum
- İstanbul
- Web sitesi
- www.mutluhanbiter.com
bizim buradakiler günde 5-6 yumurta yiyor yav.
Benım bu spora yenı başlayacak arkadaşlara tek tavsıyem proteın tozu vs gibi şeylerden uzak durmalarıdır Proteın tozu masum gösterılıyor ve her yerde bulmak mumkun Bence keısnlıkle masum değil illa kullanılacaksa uzman gözetımınde ve kullanılan toz antremanla muhakkak yakılması gerekıyor Ben bilinçsızce kullandım salığım bozuldu 2defa yağ kıtlesı amelıyatı oldum hala da bır sürü yağ bezesı var Bunların tek suclusu proteın tozu yüzde yüz emın ım
body salonuna gidecem kas yapacam diyorsan işsiz olman lazım biraz. Üniversite çıkışları tam 3 ay aralıksız 1 gün bile aksatmadan gitmiştim. 5 kişi başladık herkes bir bir döküldü, spor salonunda da bir dünya kişiyi tanıdım yaza kadar harika vücut yapacam falan derken haziran ayında salonda 4 kişi kaldık. Mart ayında abartmıyorum boş alet bulamıyordun en az 30 kişi oluyodu salonda.
Dikkat ettiğim kadarıyla zayıf olanlar daha fazla iradeli oluyor güçlenmek için yada kas yapmak için. Ama fazla yağlı kilolu olanlar 2 hafta dayanamıyorlar abartmıyorum verdikleri ayın parasını bile doldurmadan bırakıyorlar.
Dikkat ettiğim kadarıyla zayıf olanlar daha fazla iradeli oluyor güçlenmek için yada kas yapmak için. Ama fazla yağlı kilolu olanlar 2 hafta dayanamıyorlar abartmıyorum verdikleri ayın parasını bile doldurmadan bırakıyorlar.
Son düzenleme:
Gecmis olsun hocam protein tozunu yanlis amacla kullandiniz galiba gunluk alman gereken protein acigini tamamliyorsun.Bunsuz kas yapmak cok zor
LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi