öyle diyorsunuzda yemek çok seçiyorum haftada 3-4kez et türü tavuk da olabilir yemeden beslenemiyorum hiçbirzaman karnımı otla doyuramadım ama şöyle 2 kilo kuzu eti 1litre ayran mükemmel oluyor (kola tüketmiyorum 1 yılda yalnızca 3kez içtim) birazda bir süre spor yaptım ondan protein ağırlıklı besleniyorum fakat şöyle bir durumda var insanlar çikolata yer mutlu olurya ben 1kilo çikolata yerine 1kilo kuzu etini tercih ederim bu bir aşk hocamvalla mutluluk hormonu salgılıyor et ürünleri bende mesela hiçbir et ürünü yemem deme işkembesinden tut kokoreç sakatatına kadar yenebilen heryerini yerim ama bunları yerken bugün mesela 1 kilo domates yedim elma yer gibi domatesde yerim yani biraz farklıyım az ekmek sebze ve et süt yumurta ağırlıklı beslenirim 2 yıl spor yapmayım pc başından kalkmayım vücudum yağ oranı %6geçmez hiçbirzamman göbek felan olmadı neyse klasik lafımızı söyleyek alakasız ama no pain no gain
hocam mesajınıza güleyim mi ağlayayım mı bilemedim gerçekten
öyle bir anlatmışsın ki... vicdani sebeplerden dolayı yemiyorum ve kesilmesine de karşıyım
3 aydır bitkisel bir şekilde gayet doyuyorum
82 kiloydum başlarken şimdi 80 kiloyum
doğduğumdan beri evin bahçesinde her kurban bayramında 3 er tane keser. ve inanır mısınız en son kurban bayramında o hayvanın kesilmesini anlayışını hissettim desem yeridir... kesilmeden önceki günden başlıyor hareketlenmeye, kesmek için getiriyorduk ki kaçtı ve yakalayıp getirmek için uğraştık. kesilirken nasıl bağırdığını, kaçmaya çalıştığını gördüm, o hayvanın acı çektiğinden adım gibi eminim. öncelikle bıçakla keserek acı çekmeden öldürmek diye bir şey yok çünkü acıyı sinir sistemi merkezinden hissederiz, kafası koparılıp öldürülen insanlarla ilgili bir deney vardı, yaklaşık 30 sn boyunca görüp duyuyorlar, canlı kalıyorlar, hareket ediyorlar. hissettiği acıyı bir kafanızda canlandırır mısınız? bıçakla öldürülüpte acı çekmemek diye bir şey mümkün değil maalesef. biraz empati kurmak lazım, sizi biri yolda yürürken tutuyor bağlıyor ve kaçırıyor. tutuyorlar ağzınız bantlı, bilekleriniz bağlı. kesiyorlar. şimdi soruyorum, böyle bir şey ister miydiniz? istemezseniz neden kendinize yapılmasını istemediğiniz bir şeyi başkalarına yapasınız ki?
