Kilo alamamaktan yana şikayetim var !

Ergenlikten önce jigglypuff gibiydim, yanaklar tombik pembiş pembiş :)
kadınlar ısıra ısıra doyamazlardı :D

Ne olduysa ergenlikten sonra oldu, kilo verdim ve böylece kaldım. Ne yukarı çıkıyor ne aşağı iniyor kilom. 58kg 1,71 boy...

120kg'lik arkadaş var, onunla aynı besinleri tüketiyorum hatta yeri geliyor onun yediğinin 2 katı yediğim oluyor ama bir türlü kilom artmıyor. Balık yağı vb şeyleri denedim ama bir faydası olmadı, sadece sporla uğraştığım zamanlar kilo alabiliyorum. Ama sporu bıraktığım andan itibaren yine düşüş başlayıp 58'e sabitleniyor.

Yüz zaten 22 yaş gösteriyor, bide böyle ufak tefek olunca işin doğrusu pek hoş olmuyor, kendi yaşıtın karşı cinslerle takılamıyorsun. Bölüme her yıl gelen 18'lik çıtırlar yavşıyor ama sonra 26-27-28 olduğumu söyleyince yüz ifadeleri değişiyor(artık babalarından 10-12 yaş ufağım) :D
Nabzım da ortalama 50-53 arasında... doktora göründüm pek birşey söylemedi, tek dikkate alınacak söylediği şey kendine iyi bakarsan 100 yaşını görürsün oldu :D
Spor yap dene, belki sende benim gibi kilo alırsın o şekilde.
 
makarna kilo yapmaz yağlı şeyler yiyeeksin tavuk döneri ucuz satan yerden ye birde en büyük tavsiyem burger king'e git büyük menü büyük boy patates kola yanına tavuk kanadı filan söyle 2 ay sonra bana küfür edersin fazla kiloların için :D
 
Kilo ile ilgili problemler hareketsiz insanlarda olabiliyor bünye meselesi ben aktif bir işte çalışırken kilom 70 80 arası seyrediyor ama ne zaman mesleğe dönsem bilgisayar başında kilo fix 60 kalıyor boy 1.78 aktif olman lazım kilo almak istiyorsan
 
Kişiselleştirme

Tema editörü

Ayarlar Renkler

  • Mobil kullanıcılar bu fonksiyonları kullanamaz.

    Alternatif header

    Farklı bir görünüm için alternatif header yapısını kolayca seçebilirsiniz.

    Görünüm Modu Seçimi

    Tam ekran ve dar ekran modları arasında geçiş yapın.

    Izgara Görünümü

    Izgara modu ile içerikleri kolayca inceleyin ve düzenli bir görünüm elde edin.

    Resimli Izgara Modu

    Arka plan görselleriyle içeriğinizi düzenli ve görsel olarak zengin bir şekilde görüntüleyin.

    Yan Paneli Kapat

    Yan paneli gizleyerek daha geniş bir çalışma alanı oluşturun.

    Sabit Yan Panel

    Yan paneli sabitleyerek sürekli erişim sağlayın ve içeriğinizi kolayca yönetin.

    Box görünüm

    Temanızın yanlarına box tarzı bir çerçeve ekleyebilir veya mevcut çerçeveyi kaldırabilirsiniz. 1300px üstü çözünürler için geçerlidir.

    Köşe Yuvarlama Kontrolü

    Köşe yuvarlama efektini açıp kapatarak görünümü dilediğiniz gibi özelleştirin.

  • Renginizi seçin

    Tarzınızı yansıtan rengi belirleyin ve estetik uyumu sağlayın.

Geri