Gececiler Topiği...

[Rammstein]

Bu konuyu görünce serkan aklımıza geliyor serkan aklımıza gelince olaylar aklımıza geliyor.
Yokmu tarafları tanıyan hatırlı birileri barıştırsa. Hatasız kul olmaz ölümlü dünya.

Serkan'i reel'den cok iyi tanirim ve severim. Diger tarafla tanisma firsatim olmadi.

Gecmiste iyi arkadas olduklarini biliyorum. Umarim biter bu kirginlik.

 

[Serdar Özkan]

konu tam jiletlik

 

[Elenia Pol]

Bu konuyu görünce serkan aklımıza geliyor serkan aklımıza gelince olaylar aklımıza geliyor.
Yokmu tarafları tanıyan hatırlı birileri barıştırsa. Hatasız kul olmaz ölümlü dünya.

Barışılır hocam niye barışılmasın;

İlk önce Serkanyt ve saz ekibi flagladığı kanalların parasını sahiplerine verirse... diğer meseleler halledilir.

 

[Elenia Pol]

Bugünde 16 saat uyumadım

rekorum 36 saat filan

İyi Geceler

https://www.youtube.com/watch?v=wJnBTPUQS5A

 

[summer]

https://www.youtube.com/watch?v=9I16FhnSa-c

 

[kral2241]

Bugünde 16 saat uyumadım

rekorum 36 saat filan

Aman hocam uyku düzeninizi bozmayın bu işler için. Konudada eskiler açılmış biraz. Adnan abiyi bu yüzden kaybettik
[MENTION=24118]baysihir78[/MENTION] mekanı cennet olsun hareketsizlik , çay kahve sigara , günde 3 - 4 saat uyku o bile bilgisayar başında ve beyin kanaması.

Önce sağlık sonra iş , nedense direk bu geldi aklıma 1 seneye yakın oldu

 

[Elenia Pol]

Aman hocam uyku düzeninizi bozmayın bu işler için. Konudada eskiler açılmış biraz. Adnan abiyi bu yüzden kaybettik

[MENTION=24118]baysihir78[/MENTION] mekanı cennet olsun hareketsizlik , çay kahve sigara , günde 3 - 4 saat uyku o bile bilgisayar başında ve beyin kanaması.

Önce sağlık sonra iş , nedense direk bu geldi aklıma 1 seneye yakın oldu

Yok hocam dikkat ediyorum

Uzun süre uykusuz kalınca gün boyu camış gib yatıyorum 12 saatte yakın

Alkol Sigaram yok

Ertesi gün okul yok ise uzun süre uykusuz kalıyorum

Gençken çalışıp geleceğime yatırım yapmak istiyorum hocam iler de erken emekli olma hayalim var

Uyarı için Teşekkürler Eksik Olmayın

baysihir78'e Allah Rahmet eylesin.. Vefatı ile igili forum da konusu açıldı mı ilk defa duydum 2015 in ilk yarısından beri burdayım

 

[kral2241]

Yok hocam dikkat ediyorum

Uzun süre uykusuz kalınca gün boyu camış gib yatıyorum 12 saatte yakın

Alkol Sigaram yok

Ertesi gün okul yok ise uzun süre uykusuz kalıyorum

Gençken çalışıp geleceğime yatırım yapmak istiyorum hocam iler de erken emekli olma hayalim var

Uyarı için Teşekkürler Eksik Olmayın

baysihir78'e Allah Rahmet eylesin.. Vefatı ile igili forum da konusu açıldı mı ilk defa duydum 2015 in ilk yarısından beri burdayım

Konusu açılmadı benden başkada forumdan kimsenin haberi yoktur heralde duyunca çok şaşırdım çok üzüldüm konu açmak aklıma gelmedi sonrada üzerinden zaman geçti çokta elim gitmedi yazmaya. Eşiyle görüştüm oda daha yeni yeni toparlamış

 

[ReferXchange]

Değerli kardeşim,
Uyku düzeni ile ilgili söylediklerini görünce yaşlı bir abiniz olarak yazmak istedim.

Öncelikle uyku düzensiz ve kalitesiz olduktan sonra arada uzun süre yatıyor olmanın çok kurtarır yanı yok.
Ayrıca düzenli de olsa belli saat aralıklarında ve belli süre olmasında fayda var.
Ben akşam 21.00 civarında uyuyorum ve 02.00 03.00 civarında kalkıyorum.
Belli bir iş programı ve ihtiyaç nedeniyle şimdilik en iyi bu düzeni kurabildim. İleride amacım 22.00 civarı yatıp 04.00 05.00 civarı uyanmak. En sağlıklısı bu uyku düzeni emin olun. benim yattığım o saat aralığını uykuda geçirmek önemli.
Ayrıca, hepimiz bilgisayar başındayız, belli periyotlarla kısa kısa bilgisayarın başından kalkmayı zorlayan programlar var bildiğim kadarıyla, bunu düzenli olarak yapamayanların program yardımıyla bir uyarı düzeni kurup yapmaları şart.

Herkese sağlıklı bir şekilde kazanılıp sağlıklı ve mutlu bir şekilde harcayacak bol kazanç diliyorum.

Yok hocam dikkat ediyorum

Uzun süre uykusuz kalınca gün boyu camış gib yatıyorum 12 saatte yakın

Alkol Sigaram yok

Ertesi gün okul yok ise uzun süre uykusuz kalıyorum

Gençken çalışıp geleceğime yatırım yapmak istiyorum hocam iler de erken emekli olma hayalim var

Uyarı için Teşekkürler Eksik Olmayın

baysihir78'e Allah Rahmet eylesin.. Vefatı ile igili forum da konusu açıldı mı ilk defa duydum 2015 in ilk yarısından beri burdayım

 

[summer]

https://www.youtube.com/watch?v=xrPY3CZ5VdI

 

[Captain Price]

https://www.youtube.com/watch?v=WrYZ0piz6Qw

 

[summer]

https://www.youtube.com/watch?v=Dgzs3FhOZ7Q

 

[lejyon58]

https://www.youtube.com/watch?v=Dgzs3FhOZ7Q

yaptığın çok ayıp birşey hocam

 

[Captain Price]

https://www.youtube.com/watch?v=1ypio46_fj0

 

[summer]

https://www.youtube.com/watch?v=2pv9lxu-3aY

 

[MeM]

https://m.youtube.com/watch?v=ykI1b6KsuKE

 

[KimLanBunLaR]

https://www.youtube.com/watch?v=0C-xklehW2A

 

[Captain Price]

https://www.youtube.com/watch?v=Z7Rgx7MrY40

 

[Jessie]

Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

 

[jakabvo]

gizli gizli....

https://www.youtube.com/watch?v=TxMWzfEnggU