boy um yine az ama idare ediyorum 1.78
18 yaşındayım kilom ise hep fix hiç tartıda 60 göremedim 57 58 arasında gidip geliyor..
Metabolizmamda hızlı yani lise çağında öğrenciyim bütün gün evde bulmaca çözecek kadar boş olamıyorum bazen para gerekiyor ekstra işlere felan gidiyorum hafta sonları ve iştahlıyımdırda yani yemek yemeği severim. ama Doktor tanıdıklara sordum vucüt endeksimin düşük olduğunu ve boy unuz 1.78 ise 78 kiloya gelmeniz gerektiğini söyledi İnternette 3-5 ilaç gördüm gainmax bombax vb kilo almaya yardımcı ilaçlar kullananımız veya tecrübesi olan var mı acil kilo almam lazım artık bunun farkına vardım geceleri yemek ye gibi önerileri de denedim afedersiniz ama gece kalkıp 1 ekmek yiyip yatsam dahi vucüdüm eritiyor bana şekilli veya şekilsiz kilo aldıracak birşeyler lazım göbekte hatta afedersiniz kıçımda bile birikse kilo almaya razıyım çok zayıfım öyle
18 yaşındayım kilom ise hep fix hiç tartıda 60 göremedim 57 58 arasında gidip geliyor..
Metabolizmamda hızlı yani lise çağında öğrenciyim bütün gün evde bulmaca çözecek kadar boş olamıyorum bazen para gerekiyor ekstra işlere felan gidiyorum hafta sonları ve iştahlıyımdırda yani yemek yemeği severim. ama Doktor tanıdıklara sordum vucüt endeksimin düşük olduğunu ve boy unuz 1.78 ise 78 kiloya gelmeniz gerektiğini söyledi İnternette 3-5 ilaç gördüm gainmax bombax vb kilo almaya yardımcı ilaçlar kullananımız veya tecrübesi olan var mı acil kilo almam lazım artık bunun farkına vardım geceleri yemek ye gibi önerileri de denedim afedersiniz ama gece kalkıp 1 ekmek yiyip yatsam dahi vucüdüm eritiyor bana şekilli veya şekilsiz kilo aldıracak birşeyler lazım göbekte hatta afedersiniz kıçımda bile birikse kilo almaya razıyım çok zayıfım öyle
